ご機嫌に暮らそう！【カラダと背骨の専門家】藤野由美子

『更年期』からの腰痛、肩こりなど不調解決メソッド🌿

〜こんなことにお困りではないですか？〜


☑肩こりや腰痛、頭痛などカラダのことで困ってる。
☑ぎっくり腰がくせになり悩まされている。
☑日常生活や仕事にも差しつかえている
☑病院で検査をしてもらったけど、どこも悪くないと言われた
☑一日中痛みやしびれがありつらい
☑いつもは薬を飲んでごまかしているけど、本当は薬は飲みたくない。




思いつくことはいろいろやってみたけど、なかなか良くならないとお悩みのあなたへ〜

自分のカラダを自分で治せたらいいな
そう思いませんか？


手術でしか治らないモノ
薬でしか治らないモノがあるように
運動でしか治らないモノがあります

運動でしかよくならないものを、手術や薬で治そうとしていませんか？

背骨コンディショニング

背骨のゆがみを整え、神経の概念から不調を改善する最先端の運動プログラムです。

 腰痛、肩こり、膝の痛み、 内臓の不調をはじめとする様々な症状は、背骨のゆがみから発生します。
背骨を整えることで、神経の伝達が正常になり、様々な症状が解消します。

特に長年の不調やしつこい痛みに悩む人へオススメです。病院や接骨院での治療は終わったけど、なかなか良くならなくてお悩みの方、カラダの整え方を学びたい方にオススメです。

●カルチャーかけはし『背骨コンディショニング』

　　火曜日　12:30～13:30

お申込みはこちら
👉https://ws.formzu.net/dist/S872737637/


ブログでもっと詳しく
👉https://ameblo.jp/egaofujino/entry-12605822951.html

● コナミスポーツクラブ明石大久保 『背骨コンディショニングプレミアム』

　　水曜日　15:00～16:00

お申込みは、KONAMIスポーツクラブHPよりお願いいたします。

ヨガ

身体のしくみを熟知したパーソナルトレーナーが指導する『機能改善ヨガ』のレッスンです。

瞑想から始まるヨガのレッスンは、まず呼吸の練習からスタート。

自律神経のバランスが整い、心と身体がリラックスし、肩凝りや腰痛、疲労感、不眠症などの全身の不調を和らげます。

様々なポーズによってインナーマッスルが強化され、脂肪燃焼しやすい太りにくい体質をつくります。

●カルチャーかけはし『朝ヨガ』

　　金曜日　10:00～11:00

＼お申込みはこちら／
👉https://ws.formzu.net/dist/S872737637/


ブログでもっと詳しく
👉https://ameblo.jp/egaofujino/entry-12597921206.html

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