【神戸市西区明石市】背骨コンディショニング、ヨガで腰痛やぎっくり腰、肩こり、坐骨神経痛を改善

『更年期』からの腰痛、肩こりなど不調解決メソッド🌿



〜こんなことにお困りではないですか?〜


☑肩こりや腰痛、頭痛などカラダのことで困ってる。
☑ぎっくり腰がくせになり悩まされている。
☑日常生活や仕事にも差しつかえている
☑病院で検査をしてもらったけど、どこも悪くないと言われた
☑一日中痛みやしびれがありつらい
☑いつもは薬を飲んでごまかしているけど、本当は薬は飲みたくない。




思いつくことはいろいろやってみたけど、なかなか良くならないとお悩みのあなたへ〜

自分のカラダを自分で治せたらいいな
そう思いませんか?


手術でしか治らないモノ
薬でしか治らないモノがあるように
運動でしか治らないモノがあります

運動でしかよくならないものを、手術や薬で治そうとしていませんか?

背骨コンディショニング

【神戸市西区明石】背骨コンディショニングで腰痛、ぎっくり腰、肩こり、坐骨神経痛を改善


背骨のゆがみを整え、神経の概念から不調を改善する最先端の運動プログラムです。

 腰痛、肩こり、膝の痛み、 内臓の不調をはじめとする様々な症状は、背骨のゆがみから発生します。
背骨を整えることで、神経の伝達が正常になり、様々な症状が解消します。

特に長年の不調やしつこい痛みに悩む人へオススメです。病院や接骨院での治療は終わったけど、なかなか良くならなくてお悩みの方、カラダの整え方を学びたい方にオススメです。


●カルチャーかけはし『背骨コンディショニング』

  火曜日 12:30~13:30

月4回5,500円(税込)
月2回3,500円(税込)


お申込みはこちら
👉https://ws.formzu.net/dist/S872737637/


ブログでもっと詳しく
👉https://ameblo.jp/egaofujino/entry-12605822951.html

● コナミスポーツクラブ明石大久保 『背骨コンディショニングプレミアム』


  水曜日 15:00~16:00

月4回6,600円
※少人数制のスクールにつき、クラブ会費は不要です。

お申込みは、KONAMIスポーツクラブHPよりお願いいたします。


ヨガ

神戸市西区 明石市 ヨガ(カルチャーかけはし) 肩こり 腰痛 パーソナル オンライン

身体のしくみを熟知したパーソナルトレーナーが指導する『機能改善ヨガ』のレッスンです。

瞑想から始まるヨガのレッスンは、まず呼吸の練習からスタート。

自律神経のバランスが整い、心と身体がリラックスし、肩凝りや腰痛、疲労感、不眠症などの全身の不調を和らげます。

様々なポーズによってインナーマッスルが強化され、脂肪燃焼しやすい太りにくい体質をつくります。

●カルチャーかけはし『朝ヨガ』


  金曜日 10:00~11:00

月4回4,400円

\お申込みはこちら/
👉https://ws.formzu.net/dist/S872737637/


ブログでもっと詳しく
👉https://ameblo.jp/egaofujino/entry-12597921206.html

更年期からの腰痛や坐骨神経痛、肩こり、五十肩、手のしびれ


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